毎月1枚、顔ヨガ・表情筋トレーニングに関するプリントを1枚差し上げています。
後は定期的にご本人様のお写真もbefore → after にしてプリントしています(^-^)

全てB5で統一しているので、B5用紙が入るファイルやバインダーをご用意されると、ご自分だけの特別な冊子に❣️

レッスンの流れ



① 初めての方はレッスン前に、お悩みなどをお聞きする為にカウンセリングを行います。

その後、注意事項や顔ヨガの効果の説明をさせていただきます。


② 現在のお顔を写真撮影します。(何度も来て頂いている方は、前の写真と見比べてみましょう♪)


③ レッスンに入ります
筋肉が使えているか、正しいポーズか、 じっくりチェックしながら行います。


④ 再度写真を撮影します。一回一回の効果を確認し実感していただきます(^-^)
(毎回レッスン後のみに撮影をされる方もいらっしゃいます。どちらでも選択可能です)




レッスンで学んだ顔ヨガのポーズは、ご自宅など好きな場所好きな時に行う事ができます。

更に毎回、家でのトレーニング用に生徒様に合わせたメニューを作成しますので、自宅でも最高の贅沢ケアが出来ちゃいます女の子

1日2-3分、1-2週間続けていただくと効果が実感できます❣️

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